杭州医院试管婴儿专科。得益于试管婴儿，不少无法生育的女性成功当了妈，但要注意，移植成功之后，千万不要高兴太早，后期的保胎也还是很重要的。你的每一个动作、习惯，很可能都会影响到肚子里胚胎的发育和生长哦。要想试管婴儿终止成功，好的身体是本钱，适量运动是一个帮助成功的好办法。
需要注意的是，患者在运动前应确保身体状况良好，饮食合理，睡眠充足，这些都是关键。而且正确、合适的锻炼方式对缓解试管婴儿后期的压力特别有用，因此要注意锻炼方式，增加成功率。
1.孕妇瑜伽
瑜伽可以消除紧张。在怀孕期间，许多孕妇因饮食不注意而体重减轻。瑜伽可以伸展身体，消耗能量。
2.孕妇体操
孕妇多做体操，可以防止孕妇因体重增加而引起腰腿酸痛，对分娩也有很大的作用。但是，孕妇体操应该以轻柔的动作为主，避免不适。
3.散步或散步
步行或步行可兴奋大脑皮层，改善大脑的**过程，可缓解紧张情绪，使心神平静。
4. 游泳
游泳可以使人沉浸在水中带来愉悦，游泳还可以增强心肺功能，增强体质，提高身体协调性。
杭州医院试管婴儿专科。试管婴儿周期可以适当锻炼，没有必要完全限制，但要注意一些研究表明，身体处于促排卵期，过度劳累会导致身体对药物的反应能力下降，所以在促排卵期间避免剧烈运动。剧烈运动会影响生殖系统，导致身体正常的激素模式受到影响，对卵巢产生挤压、造成扭转，所以试管婴儿不影响锻炼身体，但要注意运动强度。
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